برچسب ها - خواب سالمندان
برچسب: خواب سالمندان

8 توصیه برای بهبود خواب شبانه مامان‌بزرگ‌ها و بابابزرگ‌ها

اختلال خواب سالمندان می‌تواند به بروز یا تشدید افسردگی منجر شود. درحالی‌که خواب خوب به بهبود تمرکز و قوای بدن کمک می‌کند و به بدن فرد اجازه می‌دهد هر آسیب سلولی که در طول روز در او رخ داده، ترمیم کند.
کد خبر: ۱۱۴۸۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰

خواب سالمندان در دوران کرونا چگونه باید باشد؟

با شیوع بیماری کوید ۱۹ و توصیه‌های اکید به ماندن در خانه، توجه به حفظ سلامت همه افراد جامعه و به ویژه سالمندان اهمیت بسیار دارد.
کد خبر: ۸۴۸۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲

اصول رعایت حرمت موی سپید!

کد خبر: ۶۰۳۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰

جام‌جم راهکارهای مناسب‌سازی محیط‌زندگی سالمندان را بررسی می‌کند

اصول رعایت حرمت موی سپید!

ورود به سن سالمندی برخلاف تصور عمومی لزوما به معنای ناتوانی و تبدیل شدن به کلکسیونی از بیماری‌ها نیست، اگر سالم زندگی کردن و توجه به مراقبت‌های لازم و ضروری مربوط به این دوران برای هر کدام از ما حائز اهمیت باشد.
کد خبر: ۶۰۳۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵